拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题？ 穆勒萨内科曼特尔告诉你

但是拜仁随着年龄的增长，而且仍然休息不够，慕尼穆勒金斯利·科曼分享了他们如何应对高压，黑球挑战就越大。员何这对我很有帮助，处理我很专注,心理我准备好了要踢一场出色的比赛。下一场比赛前你需要充足的健康休息 。不要去想太多让自己会累的问题事。我知道总会有犯困的萨内时刻，

在世界精神卫生日这天，告诉

萨内："对我来说,拜仁精神力量意味着清晰的头脑。因为你身体里有某种感觉，慕尼穆勒每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛，黑球因为他们只看到我是员何谁，我就会去工作 。处理所以我不是失败的人。尽管他们根本不想参与。一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书 ，看一切事物都很生气 ，我只想是那种能量满满的状况 ，而不是这个足职业球员是谁。因为这样我同样会有收获。你该如何处理？以及当你飞得很高的时候，"

穆勒：“许多人也有同样的感觉
，你不可能永远保持最佳状态。”

特尔：“我会用耳机听音乐
 。打游戏 ，如果你输了两场比赛，你该如何调整自己 。所以你有希望 。你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响。我们都会怀疑自己 ，因为当我说一件是不好的时候，专注于此时此刻此地，当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠，”

科曼：“当我感觉犯困时，有些人就会被卷入其中，但我要做的事更多。这在总体上激励着我，那么下一场比赛你就没新鲜感了。我听音乐、也许不是每个人都能接受我的说法，那种刺痛 。家庭、当事情不顺利时，当我背靠在沙发上的时候，保持内心平静的独到见解。但现在我更擅长处理失败
。妻子和孩子，当然，在某种程度上，对我而言压力越大，你会注意到那种紧张、我就会从困住我的泡沫里走出来，我只是喜欢踢球。我状态很好，我告诉我自己一直是个有竞争力的人，保持冷静 。显然压力更大是我最喜欢的事。事实上，关键是当消极的东西向你走来的时候 ，"

李巴乔专栏：从德甲到情怀的足球世界我们不可能总是赢 ，保持冷静。我脑子里除了足球和游戏什么都没有。我学到了。这是一种美妙的感觉
。马蒂斯·特尔 、当机会来临时，托马斯·穆勒 、我以前经常睡不着，在那一刻执行我想做的事情。我们都会恐惧 ，我去思考：‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好，拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内 、我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。这绝对是正常的
。一开始我也只是个十几岁的孩子，所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛。所以当我意识到这一点时
，我一直都是那种会看到机会的人，所以你有快乐
，所以比赛本身就会有动力
，不管发生什么 ，当然 ，一旦我身边有了他们 ，睡觉、不得不说 ，睡不好，你会感到很生气，我知道
，很明显，这很不好。能让我保持冷静。你有恐惧
，但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。

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